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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门英式足球网得分。

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2.在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。 3.下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。 罚则 1.任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次英式足球网触球，则应由对方队员在犯规地点。踢间接任意球。